Pfunderer-Express – Vier-Gipfel-Skitour in den Pfunderer Bergen

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Diese aussichtsreiche Rundtour verbindet vier sonnige Skigipfel oberhalb von Terenten zu einer abwechslungsreichen Durchquerung. Kurze Abfahrten wechseln mit moderaten Anstiegen, immer begleitet von weiten Blicken zu Dolomiten, Zillertaler Alpen und Sarntaler Bergen. Der Abschluss über Almgelände mit Einkehr rundet diese besondere Unternehmung stimmig ab.

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Diese Skitour ist Teil der Skitourenregion Kronplatz, Terenten & Pfalzen mit genussvollen Anstiegen, sonnigen Rücken und weiten Almflächen in den Pfunderer Bergen.
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Auf den Mutenock

Vom Parkplatz steigen wir rechts an den Hinweisschildern zur Moarhofalm vorbei, geradeaus am Sommerweg durch Wald aufwärts, bis man unterhalb einer Wegteilung in die Rodelbahn einmündet, die zur Moarhofalm hinaufführt (1730 m). Hier halten wir uns links und folgen ohne großen Höhengewinn der Forststraße Richtung Pichler Berg – Kaltwassertal. Bei der nächsten Wegteilung geradeaus aufwärts durch ein kleines Tal und durch Wald westwärts zur Waldgrenze.

Über eine kurze, breite Steilstufe erreichen wir die weite Mulde westlich der Pichler Bergalm (2080 m). Über flaches Skigelände weiter nach Norden, über zwei kurze Steilstufen in die breite Einsattelung östlich des Mutenocks. Auf etwa 2295 m nach Westen eindrehen und über den breiten Ostrücken steil hinauf zum Gipfelkreuz am Mutenock (2484 m).

Zur Hohen Spitze

Kurze Abfahrt zurück in den Sattel und entlang des Kamms ostwärts auf die Hohe Spitze (2414 m) mit hölzernem Bildstock.

Zur Zwölferspitze

Vom Gipfel kurze Abfahrt am breiten Südrücken und vor einem markanten Steinmann links über steile, schöne Hänge in das weite Becken der Kaltwasserseen. Von hier nordwärts auf den Verbindungskamm und rechts über den breiten Rücken auf die Zwölferspitze (2351 m).

Zur Putzenhöhe

Rückfahrt in das Becken, im unteren Teil leicht links haltend. Anschließend südwestwärts auf den Kamm und in schöner Kammwanderung südostwärts auf eine Gipfelerhebung oberhalb des Grünbachsees. Abfahrt zum See und über den steilen Südrücken in Spitzkehren hinauf zur Putzenhöhe (2438 m).

Abfahrt zum Ausgangspunkt

Von der Putzenhöhe zurück zum Grünbachsee und über gut gestuftes Gelände hinab zur Oberen und Unteren Grünbachalm. Weiter zur Moarhofalm (1830 m) und entlang der Rodelbahn bequem zurück zum Ausgangspunkt.

Tourenvielfalt in der Umgebung

Vom Parkplatz Gelenke lassen sich neben dem Pfunderer-Express auch der Mutenock als Einzeltour, das Amjoch Ternerjöchl sowie die Zwölferspitze und die Putzenhöhe jeweils separat als lohnende Skitouren unternehmen.

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Charakter: Der Pfunderer-Express ist eine konditionell fordernde, aber technisch meist einfache Skitour mit mehreren Gipfeln und kurzen Übergängen. Die Route verläuft überwiegend über freie Rücken und Mulden und eignet sich besonders bei stabilen Verhältnissen. Lawinengefahr ist abschnittsweise zu beachten, vor allem an steileren Übergängen. Gute Orientierung und ein früher Start sind empfehlenswert.
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Kartenansicht

Lektüre & Landkarten

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Tourenkategorie Skitour
Gebirgsgruppe Pfunderer Berge
Region Pustertal – Kronplatz & Pfalzen
Talort Kiens - Ortsteil Hofern, 835 m
Gehzeit Gesamt 4 Std. (nur Anstiege)
Höhendifferenz Gesamt 1554 Hm (auf und ab)
Weglänge Gesamt 16,6 Km (auf und ab)
Ausgangspunkt Parkplatz Gelenke - oberhalb der kleinen Ortschaft Hofern - 4,7 km vom Abzweig bei der Pustertaler Sonnenstraße.
Schwierigkeit

Skitechnisch mittelschwierig

Exposition S, O
Lawinengefahr

Mitunter lawinengefährdet. Beachten Sie auch die Infos in der Lawinenkunde!

Lawinenwarndienst Beachten Sie den allgemeinen Lawinenwarndienst!
Beste Jahreszeit Dezember bis März
Kartenmaterial Kompass Karte Nr. 081 Pfunderer Berge
Anfahrt A22 Brennerautobahn zur Ausfahrt Brixen in durch das Pustertal nach Kiens. Direkt im Ort links aufwärts Richtung Pfalzen und bei der Kreuzung an der Sonnenplateaustraße links zum Ortsteil Hofern. Im Ortsteil Hofern direkt nach dem Hotel Waldruhe rechts aufwärts der Beschilderung Moarhofalm zum Parkplatz "Gelenke" folgen - vom Abzweig 4,7 Km auf einer schmalen Bergstraße. Richtung Toblach kommend, durch das Pustertal nach Kiens und rechts aufwärts nach Hofern.
Routenplanung
Parkmöglichkeit Genügend Parkplätze beim Parkplatz Gelenke.
Einkehrmöglichkeiten Alternativ Moarhofalm (1830 m)
Autor Ernst Aigner – Gebietskenner und Autor bei Almenrausch. Seit vielen Jahren unterwegs in Tirol, Südtirol und Osttirol mit Schwerpunkt auf Berg-, Winter- sowie MTB- & E-Bike-Touren.
Zugriffe 48 (Oktober 2026)
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