Praktisches Equipment für Trekkingtouren

Praktisches Equipment für Trekkingtouren - Ratgeber Schuhe, Rucksack und Co.
Beim Trekking bewegen sich aktive Freizeitsportler nicht selten abseits von ausgewiesenen Wegen und übernachten in der freien Natur, fernab von offiziellen Campingplätzen. Damit das Outdoor-Abenteuer ein positives Erlebnis wird, muss die Ausrüstung entsprechend robust, funktional und praktisch sein. Die Anforderungen an das Equipment sind bei Treks relativ hoch, wodurch Sie beim Kauf an Stiefel, Rucksäcke und Co. erhöhte Ansprüche stellen sollten. In diesem Artikel erfahren Sie worauf zu achten ist.

Trekkingstock

Um das Gleichgewicht zu halten und die Beine zu entlasten, sollten Trekkingstöcke nicht fehlen. Hierbei sind höhenverstellbare Modelle und ergonomisch geformte Griffe vorteilhaft. Schleifen, die beim Wandern um das Handgelenk gelegt werden, verhindern das Verlieren der Stöcke an steilen Passagen. Unter outdoor-magazin.com erhalten Sie praktische Tipps zur Verwendung von Trekkingstöcken. Anhand von zahlreichen Bildern wird die ideale Körperhaltung verdeutlicht.

Bekleidung – Schichtweise kleiden

Da die Wetterverhältnisse während einer Trekkingtour unterschiedlich sein können und die Natur neben Sonne auch Wind, Kälte und Regen bereithält, sollte die Ausrüstung Bekleidungselemente für jeden Bedarf bereithalten. Funktionsunterwäsche sollte grundsätzlich die Basis darstellen. Polyester und Wolle sind empfehlenswerte Materialien. Wind- und wasserabweisende Oberteile und Trekkinghosen dienen als zweite Schicht. Diese sollte ein Höchstmaß an Atmungsaktivität bieten, damit die Körpertemperatur bestmöglich reguliert wird und die Haut nicht feucht wird. Stretchmaterial wäre optimal, damit sich die Kleidung jeder Bewegung anpasst und die Tour komfortabel wird. Softshelljacken und -hosen runden das textile Equipment ab. Trekkinghosen mit verstellbarem Beinabschluss sind besonders praktisch. Funktionsjacken mit ausreichenden Ventilationsmöglichkeiten sind ratsam. Weitere Tipps zur richtigen Oberbekleidung finden Sie in unserem Kaufratgeber für Outdoorjacken.

Sollten die Temperaturen hoch sein, wäre ein Funktionsshirt als Oberteil ausreichend. Bei Sonnenschein ist eine Kopfbedeckung wertvoll um sich vor der UV-Strahlung zu schützen. Regenhosen und wasserdichte Funktionsjacken sind erst nötig, wenn es stark regnet. Bei sehr kalter Umgebung reichen Softshell-Modelle nicht aus. Dann ist eine winddichte Oberbekleidung mit Isolationsschicht Pflicht. Diese sorgt dafür, dass der Körper warm bleibt und die Bewegungen nicht schmerzen. Handschuhe, Mütze, Schal und Co. Ergänzen die Wintergarderobe. Generell gilt bei Trekkingkleidung: Sie muss robust, strapazierfähig, atmungsaktiv und möglichst leicht sein. Ein geringes Packmaß ist wichtig, weil der Stauraum im Rucksack begrenzt ist. Angenehme Materialien, körpernahe Schnitte und funktionale Elemente wie Taschen, Kabelführungen, Audiopockets und vieles mehr sollten selbstverständlich sein.

Tipps zu Trekking-Zielen

Falls Sie noch die richtige Route für Ihr Trekking-Abenteuer suchen, ist das folgende Video interessant. 4SeasonsTV präsentiert darin einige attraktive Ziele.

Der Rucksack - Unverzichtbar auf Treks

Der Rucksack - Unverzichtbar auf Treks

Geht es auf mehrtägige oder sogar mehrwöchige Trekkingtouren mit Übernachtungen im Freien, muss der Rucksack ein Volumen von mindestens 65 Litern aufweisen. Nur dann passen alle nötigen Utensilien wie Bekleidung, Schlafsack, Zelt, Verpflegung und Kocher hinein. Ein großzügiges Sortiment an Rucksäcken wurde im Onlineshop Koffer24 arrangiert. Darunter ein Beispiel für ein geeignetes Modell: Der Traveller 80 + 10 Travel von Deuter mit einem Volumen von 107 Litern, der sich optimal für umfangreiche Touren von mindestens zwei Wochen anbietet. Das Gesamtgewicht ist keinesfalls zu unterschätzen. Bei einem Gepäck zwischen rund 15 und 30 Kilogramm ist der Anspruch an den Tragekomfort des Rucksacks extrem hoch. Das Equipment muss über weite Distanzen getragen werden. Aufgescheuerte Schultern und eine schmerzende Rückenmuskulatur können Trekking-Freunde nicht gebrauchen. Ein Trekkingrucksack muss ergonomisch geformt sein und verhindern, dass der Träger am Rücken unnötig schwitzt. Eine gute Belüftung ist ein Muss. Spezielle Halterungen für Equipment, das schnell griffbereit sein muss, wie Wasserflaschen, Taschenlampe oder Taschenmesser, erleichtern die Tour.

Auf Treks profitieren Trekkingfans von einem besonders intensiven und freien Naturerlebnis. Die außergewöhnlichen Bedingungen während derartiger Touren verlangen dem Körper jedoch einiges ab. Witterungsbedingungen, Temperaturschwankungen und der teilweise grobe Untergrund fordern ihren Tribut. Dementsprechend müssen die Trekkingstiefel besonders strapazierfähig sein und sowohl Füße und Gelenke als auch den Rest des Körpers schonen. 

Die folgenden Eigenschaften sollten bei einem guten Trekkingschuh gegeben sein:

  • Schaft reicht bis weit über Knöchel
  • Schaft ist fester als bei herkömmlichen Wanderschuhen
  • Sohle ist im Vorfußbereich vorgebogen
  • Sohle ist verwindungsfest (Längs- und Querrichtung)
  • Sohle hat grobes Profil
  • Futter ist atmungsaktiv und wasserdicht
  • leichter als Wanderschuhe

Dank dieser Eigenschaften bietet ein Trekkingstiefel maximalen Halt und unterstützt das natürliche Abrollverhalten. Mit einem geringeren Gewicht und einer ergonomischen Formgebung ist der Tragekomfort auch auf mehrtätigen Touren gegeben. Verbesserter Halt beim Trekking-Schuhwerk ist nicht nur wegen des Untergrunds wichtig, sondern auch, weil das Gepäck in der Regel schwerer ausfällt und der Rucksack um einiges mehr wiegt, als bei gemütlichen Wanderungen.


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„Schneeketten“ für Wanderer, snowline Spikes

Das Wandern im Frühling/Frühsommer oder im späten Herbst führt oft zu Wegen oder Steigen, welche teilweise mit pickelhartem Schnee versehen sind. Selbst mit gutem Profil der Bergschuhe und Wanderstöcken kann man ausrutschen und sich den Ellenbogen oder das Knie anschlagen, oder sich bei steil gelegenen Hängen sogar noch mehr antun.

Das sollten Aktivurlauber hinsichtlich der Ausrüstung bedenken

Der gelungene SkiurlaubSkifahren ist gerade im Winter ein beliebter Sport und lässt sich bekanntermaßen ideal mit einem Urlaub in den Bergen kombinieren. Allerdings lohnt es sich im Vorfeld einige Überlegungen anzustellen, damit der Urlaub auch wirklich zum Erfolg wird. Gerade die Ausrüstung ist diesbezüglich ein wichtiger Punkt, denn wer hier schlecht vorbereitet ist oder sich nur auf die günstigsten Discounter-Produkte verlässt, kann schnell sein blaues Wunder erleben. Denn wie so oft zahlt sich auch in diesem Bereich der Einsatz hochwertiger Qualitätsprodukte aus, zudem sollte aber auch die richtige Kleidung keinesfalls vergessen werden - schließlich sollen und wollen sich die Fahrer auf der Piste wohlfühlen und unbeschwert bewegen können. Aber welcher Skistiefel ist eigentlich der richtige, was für Skier sollen es sein und welche Ausrüstungsteile sind ansonsten noch besonders wichtig?

Ein passendes Trekking-Bike finden

Trekkingbikes oder Trekkingfahrräder eignen sich besonders gut für die Stadt und Land, für einfache Schotterwege und nicht allzu steile Forstwege. Dazu sind sie ideal für Einkaufsfahrten und Shoppingtouren, sowie äußerst bequem für kürzere Tagesausflüge auf gut befestigten Wegen und Straßen.

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Mittlerweile gibt es Tourenskier in allen erdenklichen Größen, bestens für die unterschiedlichsten Anwendungen entwickelt: von "ultraleichten für den Wettkampf" bis zu "fette Latten für den besten Tiefschnee". Patrizia, Andreas und ich, haben diesen Winter Modelle von HAGAN, dem auf Skitouren spezialisierten Familienunternehmen aus Oberösterreich sehr ausgiebig getestet. Wir haben die Modellen CORE 88, CORE 83 Lady und RIDE 83 auf zahlreichen, extrem unterschiedlichen Touren verwendet und können Euch einen überzeugten Bericht liefern.

Richtig Angezogen in den Bergen: Freizeitbekleidung zum Wandern, Klettern und Co.

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Mit einem guten Fernglas kann man die natürliche Grenze gut überwinden und es werden einem die Augen geöffnet! Verborgene Schönheiten, spannende Momente und bewegende Erlebnisse...

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Steigfell Vacuum Base – sehr innovative Qualität aus Tirol

Hervorragende Hafteigenschaften beim Aufstieg, einfache Bedienung, geniales Handling und Langlebigkeit – rein diese wichtigen Produktfeatures sind beeindruckend gut und werden von Kohla Tirol in Innsbruck entwickelt, getestet und produziert. Zusätzlich erfreut mich auch sehr, dass bei dieser Produkterzeugung die Umwelt geschont wird und eine der höchsten Auszeichnungen in der Sportbranche, der ISPO-Award, verliehen wurde.

Snowbraker - FreeRide Alpin Schlitten

Snowbraker - die neue DimensionDer FreeRide ALPIN Schlitten wurde für die Anwendung im freien Gelände entwickelt. Der Schlitten ist zuverlässig zu bremsen. Tiefschneefähige Auflageflächen und Führungselemente ermöglichen unbegrenzte Anwendungsmöglichkeiten vom Hügelland bis zum Hochgebirge.

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Auf ausgedehnten Wanderungen, Trekkingtouren sowie vielen anderen beliebten Outdoorsportarten wie zum Beispiel beim Bergsteigen ist der Rucksack nicht nur ein ständiger, sondern wahrscheinlich auch der wichtigste Begleiter. Nicht nur die Tour an sich und die dazu passende Bekleidung müssen nach ausreichenden Überlegungen sorgfältig ausgewählt werden. Der Rucksack sollte für den Wanderer das ideale Trageinstrument mit ausreichendem Rauminhalt für all seine auf der Tour unentbehrlichen Gepäcksgegenstände sein. Dabei gilt es für die Wahl des optimalen Rucksacks für den bestmöglichen Tragekomfort vieles zu beachten.

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contour hybrid pure - Steigfell made in Austria…

Das perfekte Fell auch für lange, anspruchsvolle Touren.Die hybrid 2-Lagen Adhäsionstechnologie bietet alle Vorteile "kleberloser" Felle aber dennoch hohe Oberflächenhaftung, ideal bei tiefen Temperaturen und mehrmaligem Auffellen. Das neue hybrid pure bietet perfekte Gleiteigenschaften durch 100% Mohair Qualität.

Tipps zum Rucksackkauf

Um das gesamte Equipment bei einer Bergtour, Wanderung oder auch Skitour mitzunehmen braucht man einen passenden Rucksack. Es gibt sie zwar überall zu kaufen, aber nicht jeder Rucksack ist für einen Bergsportler geeignet. Im folgenden Artikel geben wir Ihnen Tipps und Trick worauf man bei einen Rucksackkauf achten sollte um die spätere Tour so angenehm wie möglich zu gestalten und zu erleben. Wer später auf Tour gehen möchte muss so einiges mitnehmen. Der Packinhalt richtet sich je nach Jahreszeit und auch nach der Art der Tour. Ob warme Kleidung, Regenschutz, Hüttenschuhe, Kletterausrüstung oder auch Kletterseil, im Winter noch zusätzlich die Lawinen-Notfallausrüstung – auf jedem Fall braucht man hierzu einen Rucksack will man nicht alles unter dem Arm mit sich herumschleppen.

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Der von mir benutzte 30-Liter-Rucksack "Karwendel" von Kohla Tirol hat in der vielfachen Anwendung in unseren Bergen sehr viele positive Eindrücke hinterlassen und bei sehr geringem Gewicht viele Funktionalitäten aufgezeigt – ein sehr gutes, empfehlenswertes Rucksack-System!

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Ratgeber Wanderschuhe - Was das Schuhwerk bieten sollteWandern ist für eine wachsende Anzahl an Sportliebhabern eine beliebte Art der Bewegung. Die Nähe zur Natur und die natürlichen Bewegungsabläufe sorgen für ein gutes Gefühl und ein Höchstmaß an Abwechslung und Flexibilität. Schließlich können Wanderungen in fast jeder Region durchgeführt werden und die Umgebung eröffnet stets ein anderes Panorama. Damit Wandertouren zum unbeschwerten Freizeitspaß werden, muss allerdings die Ausrüstung stimmen. Insbesondere das Schuhwerk spielt beim Laufen über Stock und Stein eine entscheidende Rolle. Das Schuhwerk muss in Tirol und anderen Wanderregionen außergewöhnlichen Bedingungen standhalten, um Gelenke zu schonen und ein angenehmes Tragegefühl zu gewährleisten. Nachfolgend finden Sie hilfreiche Tipps zur Kaufentscheidung.

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