Von der Essener Rostocker Hütte zuerst flach in südlicher Richtung unterhalb der Rostocker Egge, immer wieder mit kleinen Abfahrten (mit Fellen), dann westlich weiter auf den Sandboden.
Nun über kopiertes Gelände und über zwei Steilstufen auf das südliche Malhamkees. Dieses unschwierig direkt auf den Mittleren Malhamspitz zugehen, dann noch einen kurzen Steilaufschwung bis zu Schidepot |
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(3336m) und die letzten Meter zu Fuß auf den Gipfel.
Abfahrt: Entweder wie Aufstieg, oder bei sicheren Verhältnissen den Nordhang auf das Umbalkees abfahren, die 200 Hm auf das Reggentörl aufsteigen und wieder zurück auf die Essener Rostocker Hütte.
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