| 1. |
Km 0/634m - Von der Kreuzung beim Zebrastreifen - aufwärts durch Mühlau. |
| 2. |
Km 0,6/654m - Beim Mühlauer Platzl, oberhalb vom Gasthof Koreth, links weiter - Holzgasse. |
| 3. |
Km 1,0/684m - Bei Weggabelung rechts entlang der Josef Schraffl Straße aufwärts. |
| 4. |
Km 2,25/768m - Nach der Brücke unterhalb der Mühlauer Klamm bei der Weggabelung links aufwärts. |
| 5. |
Km 2,55/794m - Bei Weggabelung links am Rechenhofweg aufwärts. |
| 6. |
Km 3,15/842m - Bei Wegkreuzung links am Steinbruchweg/Höttingeralmweg weiter und kurz darauf etwas steiler aufwärts. |
| 7. |
Km 4,1/943m - Am Rosnerweg geradeaus weiter und nach 210m links über eine Brücke. |
| 8. |
Km 4,9/1002m - Bei Weggabelung rechts am Arzler Almweg aufwärts. |
| 9. |
Km 5,6/1071m - Bei Weggabelung geradeaus bergauf Ri. "Arzler Alm". |
| 10. |
Km 5,95/1100m - Bei Weggabelung rechts aufwärts Ri. "Rumer Alm". |
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| 11. |
Km 6,5/1118m - Bei Weggabelung rechts Ri. "Rumer Alm" am Wasserschloß vorbei und eben weiter. |
| 12. |
Km 7,6/1160m - Einmündung in Querweg und links aufwärts Ri. "Rumer Alm". |
| 13. |
Km 8,1/1222m - Bei Weggabelung rechts und leicht fallend zur Rumer Alm. |
| 14. |
Km 8,3/1243m - RUMER ALM; von der Alm zu Beginn am selben Weg retour. |
| 15. |
Km 9,0/1222m - Bei Weggabelung links abwärts. |
| 16. |
Km 11,1/904m - Bei Weggabelung rechts abwärts halten. |
| 17. |
Km 11,7/837m - Kreuzung "Siebenwege";
rechts durch Wald Ri. "Rechenhof". |
| 18. |
Km 12,1/853m - Links bei Weggabelung zum Rechenhof abzweigen und auf Asphalt leicht bergab. |
| 19. |
Km 13,4/783m - Wegkreuzung und geradeaus am bereits bekannten Anfahrtsweg nach Mühlau. |
| Tipp: Weiters liegt die Rumer Alm auch noch an der Innsbrucker Panoramarunde! |
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