Sellrainer
Höhenwanderweg

Der Sellrainer Höhenwanderweg führt uns von der Zirmbachalm, kurz vor der Ortschaft Kühtai, nach Sellrain.

Gehzeit Kögele:	5-6 h
Gehzeit Gesamt:	6,5-8 h
Höhendifferenz:	1.032 Hm

Tourbeschreibung

Von der Zirmbachalm (Bushaltestelle) etwa 500m entlang der Landstrasse talaus bis man den neuen, gut markierten Bergweg erreicht (Gelbe Tafel mit Beschilderung "Sellraintaler Höhenwanderweg-Sonnbergalm"). Hier links in nördlicher Richtung am neuen Bergweg auf den Haggener Sonnberg. Weiter in westlicher Richtung, zum Schluss etwas abwärts zur Sonnberg Alm (1.950m).
Von der Alm ein kurzes Stück am Fahrweg weiter, anschliessend links der Beschilderung "Sellrainer Höhenwanderweg-Murkogel" bergauf folgen. Nach dem Murkogel, drei Bachgräben querend, im ständigen Auf und Ab, einmal bei einem Unterstand vorbei, durch die Hänge des Peider Sonnbergs bis unter den Weißenstein zu zwei halbverfallenen Hütten (hier Abstiegsmöglichkeit am Weißensteinsteig nach Gries).

Nun folgt ein etwas längerer Anstieg bis man eine Fahrstrasse erreicht. Auf dieser kurz rechts bergab und wiederum links über den Rücken von Hirscheben zum Kögele.

Abstieg: Von hier hat man nun zwei Möglichkeiten zum Abstieg, der sich jeweils nach dem Standort der Autos richten wird.
Variante 1: Wenn man ein Auto in Sellrain stehen hat, ist der kürzeste und schnellste Abstieg vom Kögele über den Ochsenstein (Kreuz) westlich bergab nach St. Quirin und am Fahrweg weiter nach Sellrain.
Variante 2: Wenn man vorher ein Auto in Stieglreith abgestellt hat, vom Kögele zur Krimpenbachalm und über den Krimpenbachsattel zur Roßkogelhütte und weiter bergab zum Gasthof Stieglreith.

Talort:	Kühtai, 2.017m
Ausgangspunkt:	Bei der Zirmbachalm auf 1792m Seehöhe, zwischen Haggen und der Ortschaft Kühtai im Sellraintal.
Schwierigkeit:	Von der Zirmbachalm bis zur Sonnbergalm mittelschwierige, rote Bergwege. Ab der Sonnbergalm bis zum Kögele schwierige, schwarze Bergwege mit teils versicherten Passagen - Beachten Sie auch die Bergwegeklassifizierung!
Anreise/Zufahrt:	Auf der Inntalautobahn A-12 zur Ausfahrt Sellrain/Kematen und in das Sellraintal bis in die Ortschaft Sellrain. Ab hier weiter mit dem Postbus bis zur Jausenstation Zirmbachalm. Oder mit 2 Autos nach Sellrain und eines entweder in St. Quirin oder in Stieglreith abstellen und eines in Sellrain oder bei der Zirmbachalm stehenlassen.
Parkmöglichkeit:	In Sellrain bei der Schule, beim Dorfbrunnen oder beim Gemeindeamt - oder beim Gasthof Stieglreith.
Einkehrmöglichkeit:	Unterwegs in der Sonnbergalm oder am Schluss im Gasthof Neuwirt in Sellrain. Beim Abstieg zum Stieglreith noch in der Roßkogelhütte.
Unterkunftsempfehlung:	Alpengasthof - Pension Praxmar
Kartenmaterial:	Kompass Wanderkarte Nr. 36 Innsbruck/Brenner 1:50.000
Sonstige Infos:	Abfahrt des Postbusses in Sellrain bei der Haltestelle Gasthof Neuwirt um 8.36 Uhr. Fahrzeit etwa eine 3/4 Stunde mit Abstecher in das Lisenser Tal nach Praxmar - Aktueller Stand August 2003!

Anmerkung: Dieser Panorama-Wanderweg eröffnet eindrucksvolle Blicke von hohem Abwechslungsreichtum in die Bergwelt des Sellraintales mit seinen Seitentälern, in die Kalkkögel sowie auf die Gletscher der Stubaier Alpen.
Achtung: Man sollte aber durch das viele Auf und Ab die doch beträchtlichen Höhenmeter und die vielen Kilometer nicht unterschätzen. Auch ist diese Tour nur bei stabiler Witterung zu empfehlen, da die Abstiegsmöglichkeiten rar und auch ziemlich lange sind. Zwei davon sind von der Sonnbergalm nach St. Sigmund oder nach Hagen und von den zwei halbverfallenen Hütten nach Gries/Sellrain, am halben Wege zwischen der Sonnbergalm und dem Kögele.


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